Yoga und Heilsames Singen

Singen ist gesund, es tut gut, macht Freude und gibt Energie! Es hilft, Blockaden zu lösen und einen guten Kontakt zu dir zu bekommen. Beim Singen gerät jede Zelle deines Körpers in Schwingung. Es berührt dein Herz und regt den Geist an.
Dabei kommt es weniger darauf an, dass du ‚richtig‘ oder ‚gut‘ singst, sondern eher, dass du dich führen lässt von der Kraft deiner Stimme.
In diesem Seminar werden wir viel von der heilsamen Kraft des Singens erleben. Und das geschieht ganz einfach, schrittweise und spielerisch: Vom Gähnen zum Seufzen, vom Stöhnen über das Jauchzen, Lachen zum Singen, der Weg ist nicht schwer und nicht weit. Zu Beginn helfen uns Atem-, Stimm- und Körperübungen. Wenn wir uns dann eingesungen haben, wenn unsere Stimme warm ist, können wir die wohltuende Wirkung der Heilmantras erfahren und darüber hinaus die Freude am Improvisieren erfahren.