Online Jahresgruppe
ERWECKE DEIN VOLLES POTENTIAL!
„Das Ziel des Lebens ist Selbstverwirklichung.
Das eigene Wesen völlig zur Entfaltung zu bringen,
das ist unsere Bestimmung.“
Oscar Wilde
– WILLKOMMEN –
zu einer tiefen Heilreise zu dir selbst
Erfahre die Transformationskraft deiner Stimme und erwecke schlummerndes Potential in dir!
Lass 2025 das Jahr sein, in dem du dich von Ängsten und anderen Begrenzungen befreist!
Wir freuen uns auf dich – so wie du bist!
Parallax7
Online Jahresgruppe 2025
Herzlich Willkommen zur online Jahresgruppe „The Medicine of your Voice & Heilsames Singen“!
2025 möchten wir euch dieses neue Format anbieten, welches in den letzten Wochen und Monaten in uns entstanden ist, inspiriert durch viele schöne Seminare mit euch.
Amana hat 2024 einige online Termine „The Medicine of your Voice“ gegeben. Zu zweit haben wir viele Seminare „Heilsames Singen“ unterrichtet. Wir möchten nun Fäden zusammenweben und ein gemeinsames Projekt kreieren. Mit der Vision, eine Plattform zu erschaffen, die im geschützten Gruppenrahmen mit regelmäßigen Terminen über den Verlauf eines Jahres einen Ort für Selbstentfaltung, Herzöffnung und innere Heilung darstellt.
The Medicine of your Voice
The Medicine of your Voice ist eine wunderbare Methode der Stimmentfaltung und Persönlichkeitsentwicklung nach Bettina Maureenji, in der Amana ausgebildet wurde. Hier fließen Elemente u.a. aus der indischen Gesangslehre, dem Nada Yoga und der Klang- und Stitmmtherapie zusammen.
Kaum etwas ist so unmittelbar Spiegel für unsere Seele wie die Stimme es ist. Die Arbeit mit der Stimme ist immer ein Erforschen, eine Suche nach der eigenen authentischen Urnatur. Die Übungen der Methode laden Körper, Geist und Seele ein, sich zu öffnen. Dabei können Begrenzungen – wie falsche Glaubenssätze, Zweifel oder Scham – abgetragen werden.
Die gemeinsame Arbeit mit der Stimme in einer Gruppe ist eine besondere, tiefe Erfahrung. Sich gegenseitig zu bezeugen, zu spiegeln und im Prozess der Öffnung zu unterstützen, kann der Entfaltung der Stimme eine neue Intensität geben.
Heilsames Singen / Bhakti Yoga
Shankara und Amana geben seit vielen Jahren Seminare zum Thema „Heilsames Singen“. Hier ist Raum für Hingabe und Herzöffnung im Sinne vom Bhakti Yoga.
Wir studieren Mantras und ihre ganzheitliche Wirkung auf uns. Indem wir uns mit dem großen Ganzen verbinden, können wir die Erfahrung machen, dass „etwas durch uns hindurch singt“, dass wir Kanal werden für etwas Größeres. Für uns gibt es keinen direkteren Weg, um die Einheit unmittelbar zu erfahren und in weit ausgedehnte, tiefe Glückszustände zu kommen.
Heilsames Singen und The Medicine of your Voice haben viel gemeinsam und ergänzen sich wunderbar. Wir bringen von beiden Methoden einen bunten Werkzeugkasten mit, der uns hilft, wieder „ganz zu werden“, sodass Räume sich öffnen können, die vorher verschlossen waren. Unsere Stimme kann somit freier schwingen, und wir fühlen uns freier in unserem Selbstausdruck.
Was erwartet dich?
Wir haben 7 Termine für euch zusammengebastelt, die aufeinander aufbauen. Der Körper mit seinen verschiedenen Räumen bildet dabei unseren roten Faden für das Jahr. Wir werden gemeinsam Räume erforschen, hineintönen und hineinatmen, sodass wir am Ende des Jahres den ganzen Körper „eingesammelt“, erforscht und geweitet haben – als unser gut gestimmtes Instrument, in dem die Stimme als Ausdruck unserer Seele frei schwingen kann.
Eine Reise durch den Körper
Jeder Bereich des Körpers auf unserer Reise ist ganz besonders und hält verschiedene Aufgaben und Geschenke für uns bereit. In jedem der ausgewählten Räume können Spannungen, Emotionen, Ängste oder Scham gespeichert sein, weshalb der Raum nicht frei schwingen kann. Wir nutzen die transformativen Werkzeuge von beiden Methoden, um Spannungen zu lösen. Dies darf sanft und traumasensibel geschehen – in dem Rhythmus, in dem dein Körper bereit ist, sich zu öffnen. Nichts muss, alles darf.
Sieben Sonntage, zwei SPECIALS
Neben The Medicine of your Voice und dem Heilsamen Singen fließen dabei auch Elemente aus der Achtsamkeitspraxis, dem Yoga sowie der Atem- und Körpertherapie in die Sessions mit ein. Wir freuen uns außerdem ganz besonders, für zwei Special-Termine Gastdozent:innen gewonnen zu haben, die ihre ganz wunderbare eigene Schwingung mit hineingeben, um uns alle zu inspirieren und thematisch zu ergänzen.
Für eine detaillierte Beschreibung der einzelnen Kurstermine sieh dir die Termine auf unserer Veranstaltungsseite an:
Dein Team für die Jahresgruppe
Shankara Stefan
Shankara wird mit Amana zusammen durch die Jahresgruppe leiten. Mit Shamana OM bringen die beiden ein tiefes Herzensprojekt in die Welt. Shankara ist dabei Ideenschmieder, Raumhalter, Harmoniebringer, Kanal für lichtvolle Energien, Multiinstrumentalist, feiner und kompetenter Yogalehrer und -ausbilder, Achtsamkeitspraxislehrer, Technikgenie sowie unübertroffenes Genie für Skalen, Akkorde und alles, was transponiert werden muss. Mit seiner ruhigen, sanften und freundlichen Art führt er dich liebevoll in deine inneren Räume und schafft einen achtsamen, lichten Raum für innere Heilung.
Amana Anne
Amana hat mit Shankara zusammen das kreative Projekt Shamana OM gegründet. Sie hat bei Bettina Maureenji die Ausbildung zum „The Medicine of your Voice“ Facilitator absolviert und liebt es, Menschen dabei zu begleiten, ihre innere Stimme zu erforschen, sich zu öffnen und zu heilen. Dabei sieht sie sich selbst als Schülerin der großen universellen Lebensweisheit. Sie ist Komponistin, Multiinstrumentalistin, Sängerin, Yoga- und Yin Yoga Lehrerin, immer auf der Suche danach, den Strom des Lebens neu zu erforschen und im SEIN verankert zu sein. Durch ihre sanfte und ruhige Art kreiert sie ein harmonisches Feld, in dem das Herz sich öffnen kann.
Christine Collignon
Christine ist Psychologische Psychotherapeutin, Yogalehrerin und Geschichtenerzählerin und ist spezialisiert darauf, innere Räume zu betreten und die Inhalte des Unbewussten durch Symbole und Geschichten greifbar zu machen. Mit ihrer einzigartigen Kombination aus psychotherapeutischem Wissen, spirituellen Praktiken und der Kunst des Geschichtenerzählens öffnet sie Türen zu neuen Einsichten und Heilungsebenen. Sie begleitet Menschen dabei, ihre inneren Welten zu erkunden, den Kontakt zu höheren Bewusstseinsebenen herzustellen und sich deren Führung im Leben anzuvertrauen.
Sebastian Nitzschke
Hallo, Ich bin Sebastian, Psychologischer Psychotherapeut mit eigener Praxis in Freiburg, tiefenpsychologisch fundiert, aber mit einer besonderen Leidenschaft für die humanistische Psychotherapie, insbesondere Gestalttherapie, Focusing und den personenzentrierten Ansatz nach Rogers. Ein zentrales Lebensthema für mich ist die Ausrichtung auf ein fundiertes spirituelles Leben und das Eintauchen in das göttliche Bewusstsein. Über 14 Jahre war ich im tibetischen Buddhismus verwurzelt, habe anderthalb Jahre in Indien gelebt und mich intensiv mit Yoga und Spiritualität beschäftigt. Zudem habe ich ein buddhistisches Retreatzentrum im Schwarzwald mit aufgebaut. Mit meinem Projekt „Sri Aurobindo Sangha“ schaffe ich einen Raum, um als Gemeinschaft in tiefer und kontinuierlicher Verbindung mit dem Göttlichen zu leben.
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Was bekommst du?
Sieben Sessions im geschützten Gruppenkontext. Ein sicherer Ort für deine Selbstentfaltung. Hier darf gelacht und geweint werden, alles ist willkommen. Während des ganzen Jahres sind wir für dich und deine Fragen da, auch außerhalb der Sessions.
Wenn du dich für das ganze Jahr anmeldest, bekommst du zusätzlich
- ✔️ alle Übungen aus den Sessions als Videomaterial, um zu Hause weiter praktizieren zu können
- ✔️ unser Shamana OM Songbook mit Akkorden
- ✔️ ein 1h Online-Coaching mit Amana oder Shankara im Laufe des Jahres, Termin kann frei vereinbart werden
- ✔️ als Bonus zum Abschluss des Jahres eine online Mantra-Yogastunde am 21. Dezember 2025 von 15-17 Uhr
Online-Singkreis
Zusätzlich bist du eingeladen, zum online Singkreis zu kommen, den Shankara ein- bis zweimal monatlich Donnerstagabends veranstaltet, an manchen Terminen auch mit Amana zusammen. Schau dir gerne dazu die Termine auf unserer Veranstaltungsseite an.
Dies ist eine schöne Möglichkeit, in der Schwingung zu bleiben und dich mit Mantra-Energie für deinen Alltag aufzuladen. So ist auch der Abstand zwischen den einzelnen Terminen der Jahresgruppe nicht so groß, und du kannst das Gelernte aus der Jahresgruppe an den Singkreis-Abenden anwenden.
Vertiefung im Intensiv-Retreat
Auch 2025 bieten wir einige Intensiv-Seminare an, die du für dich zusätzlich zur Jahresgruppe nutzen kannst, um mal einige Tage am Stück in die Schwingung des Bhakti Yoga einzutauchen. Die meisten Seminare finden im Ashram von Yoga Vidya Allgäu statt, es gibt aber auch andere Seminarorte:
Detailliertere Infos zu allen Seminaren findest du auf unserer Veranstaltungsseite. Sprich uns gerne an, wenn du Fragen hast!
Preise
Im Rahmen des Jahrespakets bekommst du viele wertvolle Bonusmaterialien und Angebote kostenlos dazu. Außerdem sparst du einiges an Geld im Vergleich zur Einzeltermin-Buchung.
Wir empfehlen dir sehr, das Jahrespaket zu buchen, so bleibst du dran und kannst alle Räume deines Körpers beleuchten. Eine einmalige Gelegenheit, Altes Loszulassen und Platz zu schaffen für Neues.
Noch Fragen?
Vereinbare jetzt dein kostenloses Info-Gespräch mit uns! Wir helfen dir gerne, deine Fragen zu beantworten oder Unsicherheiten zu klären. Komm auch gerne erstmal zum Online-Singkreis, wenn du uns noch gar nicht kennst, so kannst du schon mal in die Schwingung reinspüren.