Entspannen & Aufladen
Auszeit vom Alltag, Urlaub mit Yoga! In dieser Zeit beschenkst du dich selbst mit einer entspannten Yoga Praxis für mehr Harmonie, Freude […]
Schlagwort: Entspannung
Asana meditativ – Weisheit der Raja Yoga Sutras in Bezug zu den Asanas / mit Shankara
Raja Yoga, der königliche Pfad der Geisteskontrolle, ist die umfassendste und wissenschaftlichste Annäherung an die Selbstverwirklichung. Die Yoga Sutras von Patanjali gelten […]
Asana meditativ mit Klangschalen / mit Amana
Mit chakrenorientiertem Einsatz von Klangschalen und Mantren. Durch intensives Sonnengebet, langes Halten der Asanas mit dem Einsatz von Klangschalen öffnest du dich […]