Entspannen und Aufladen

Auszeit vom Alltag, Urlaub mit Yoga! In dieser Zeit beschenkst du dich selbst mit einer entspannten Yoga Praxis für mehr Harmonie, Freude und Gelassenheit in deinem Leben. Die Tage sind eine ideale Gelegenheit, dich mit neuer Energie aufzuladen und die Seele baumeln zu lassen. Tägliche Yoga Praxis mit verschiedenen Schwerpunkten wie Mantra Yoga, Meditationen, Pranayama […]

Mantra & Mindfulness

Finde zurück zu deiner ureigenen Kraft und erneure tief im Inneren die Verbindung zur göttlichen Liebe. Im geschützten Raum öffnen wir die Türen für die heilige Stille: Achtsamkeitspraxis, stilles Beobachten und Wahrnehmen öffnen deine Bewusstheit für den jeweiligen Moment. In der Stille kannst du in deinen heiligen inneren Raum eintauchen und tief aus den Quellen […]

Partner-Yoga

Partner-Yoga ist das spielerische und mühelose Ausführen der Yogastellungen zu zweit. Mit Freude und Kreativität lernst du klassische Yogastellungen als Partnerübungen. Das Praktizieren mit einem Partner, einer Partnerin ermöglicht es, Yoga in einer anderen Intensität und Dynamik zu erfahren und vermeintliche Grenzen zu überwinden. Mit einer großen Portion Spaß und ohne größere Anstrengung können Fortschritte […]

Heilsames Singen

Singen ist gesund, es tut gut, macht Freude und gibt Energie! Es hilft, Blockaden zu lösen und einen guten Kontakt zu dir zu bekommen. Beim Singen gerät jede Zelle deines Körpers in Schwingung. Es berührt dein Herz und regt den Geist an. Dabei kommt es weniger darauf an, dass du ‚richtig‘ oder ‚gut‘ singst, sondern […]

Klang-Yoga Workshop

In diesem Workshop verbinden wir die heilende Kraft von Klang mit gezielten Yoga-, Atem- und Entspannungsübungen. Klangschalen, Klangspiel, Monochord und andere Instrumente aus der Klangtherapie führen dich in eine tiefe Entspannung und harmonisieren Körper, Geist und Seele. Die Klangschalen werden dabei in einigen Yogapositionen direkt auf dem Körper platziert. Die Schwingungen des Klanges in Kombination […]

Mantra Yoga c/o Yoga Vidya Freiburg

Wir freuen uns auf Mantra-Yoga mit euch immer am ersten Freitag des Monats im schönen Freiburger Yoga Vidya Center. Infos und Anmeldung unter freiburg@yoga-vidya.de https://www.yoga-vidya.de/center/freiburg/kurse/offene-stunden/ www.shamana-om.de

Partner-Yoga

Partner/ -innen-Yoga ist das spielerische und mühelose Ausführen der Yogastellungen zu zweit. Mit Freude und Kreativität werden klassische Yogastellungen als Partnerübungen erlernt. Das Praktizieren mit einem Partner, einer Partnerin ermöglicht es, Yoga in einer anderen Intensität und Dynamik zu erfahren und vermeintliche Grenzen zu überwinden. Mit einer großen Portion Spaß und ohne größere Anstrengung können […]

Mantra Yoga c/o Yoga Vidya Freiburg

Wir freuen uns auf Mantra-Yoga mit euch immer am ersten Freitag des Monats im schönen Freiburger Yoga Vidya Center. Infos und Anmeldung unter freiburg@yoga-vidya.de https://www.yoga-vidya.de/center/freiburg/kurse/offene-stunden/ www.shamana-om.de

Yoga und Meditation Einführung mit Amana

Ideal zum Entspannen und Aufladen mit neuer Kraft und Positivität. In diesen Tagen erhältst du eine Einführung in die zahlreichen Aspekte des Yoga und der Meditation. Erfahre Yoga und Meditation durch Körper- und Atemübungen, Meditation, Mantra-Singen und mehr.

Mantra Yoga c/o Yoga Vidya Freiburg

Wir freuen uns auf Mantra-Yoga mit euch immer am ersten Freitag des Monats im schönen Freiburger Yoga Vidya Center. Infos und Anmeldung unter freiburg@yoga-vidya.de https://www.yoga-vidya.de/center/freiburg/kurse/offene-stunden/ www.shamana-om.de