Anstehende Veranstaltungen

Auszeit vom Alltag, Urlaub mit dir selbst! In dieser Workshopzeit beschenkst du dich selbst mit ein paar entspannten Stunden für mehr Harmonie, Freude und Gelassenheit in deinem Leben. Dieser Workshop ist dazu gedacht, Ballast abzuwerfen und dich mit schönen Dingen aufzuladen, die dir einfach nur gut tun. Atmen, innehalten, spüren, nach innen horchen – lasse…

Ideal zum Entspannen und Aufladen mit neuer Kraft und Positivität. In diesen Tagen erhältst du eine Einführung in die zahlreichen Aspekte des Yoga und der Meditation. Erfahre Yoga und Meditation durch Körper- und Atemübungen, Meditation, Mantra-Singen und mehr.

Mit der Achtsamkeit bringst du Körper und Geist zusammen und bist ganz präsent im gegenwärtigen Augenblick. Jeder Moment ist ein kostbares Geschenk. Jeder Atemzug, jeder Schritt bringt dich nach Hause zu dir selbst. Jeder Handlung ist ein Gebet. Lerne das Achtsam-Sein im Alltag, Inseln der Ruhe, dich verbunden zu fühlen, dein Leben zu genießen und…

Die Zeit in der wir leben ist geprägt von Stress und äußeren Unsicherheiten. Es braucht einen inneren Anker, um sich stabilisieren und ausrichten zu können. In diesem fünfteiligen Meditationskurs wird die Praxis der Meditation erforscht und in einfachen Übungen verständlich gemacht. Jeder Mensch kann meditieren lernen - egal wie unruhig der Geist ist - und…

Lerne, Harmonium zu spielen und einfache Mantras zu begleiten. keine Vorkenntnisse notwendig. Falls Harmonium vorhanden, bitte mitbringen. Ansonsten werden Instrumente gestellt.

In diesem Workshop verbinden wir die heilende Kraft von Klang mit gezielten Yoga-, Atem- und Entspannungsübungen. Klangschalen, Klangspiel, Monochord und andere Instrumente aus der Klangtherapie führen dich in eine tiefe Entspannung und harmonisieren Körper, Geist und Seele. Die Klangschalen werden dabei in einigen Yogapositionen direkt auf dem Körper platziert. Die Schwingungen des Klanges in Kombination…

Singen ist gesund, es tut gut, macht Freude und gibt Energie! Es hilft, Blockaden zu lösen und einen guten Kontakt zu dir zu bekommen. Beim Singen gerät jede Zelle deines Körpers in Schwingung. Es berührt dein Herz und regt den Geist an. Dabei kommt es weniger darauf an, dass du ‚richtig‘ oder ‚gut‘ singst, sondern…

Yoga und Achtsamkeitspraxis sind untrennbar miteinander verbunden. Wer den Yogaweg in seiner ganzen Tiefe und Heilkraft erfahren will, schult sich nicht nur in Körperübungen, sondern insbesondere auch in bewusster Präsenz und Gegenwärtigkeit. Im Hier und Jetzt entfaltet Yoga seine volle, ganzheitliche Kraft und lädt ein zu heilsamer Transformation von festgefahrenen Verhaltens- und Gedankenmustern. Die gezielte…

Partner-Yoga ist das spielerische und mühelose Ausführen der Yogastellungen zu zweit. Mit Freude und Kreativität lernst du klassische Yogastellungen als Partnerübungen. Das Praktizieren mit einem Partner, einer Partnerin ermöglicht es, Yoga in einer anderen Intensität und Dynamik zu erfahren und vermeintliche Grenzen zu überwinden. Mit einer großen Portion Spaß und ohne größere Anstrengung können Fortschritte…

Finde zurück zu deiner ureigenen Kraft und erneure tief im Inneren die Verbindung zur göttlichen Liebe. Im geschützten Raum öffnen wir die Türen für die heilige Stille: Achtsamkeitspraxis, stilles Beobachten und Wahrnehmen öffnen deine Bewusstheit für den jeweiligen Moment. In der Stille kannst du in deinen heiligen inneren Raum eintauchen und tief aus den Quellen…

Auszeit vom Alltag, Urlaub mit Yoga! In dieser Zeit beschenkst du dich selbst mit einer entspannten Yoga Praxis für mehr Harmonie, Freude und Gelassenheit in deinem Leben. Die Tage sind eine ideale Gelegenheit, dich mit neuer Energie aufzuladen und die Seele baumeln zu lassen. Tägliche Yoga Praxis mit verschiedenen Schwerpunkten wie Mantra Yoga, Meditationen, Pranayama…

Lerne in dieser Achtsamkeitslehrer Ausbildung Menschen in die Achtsamkeitspraxis des Yoga einzuführen. Erfahre, wie du Achtsamkeit in den Alltag bringen kannst, in deine Yoga Praxis, in jede Handlung und in jeden Gedanken. Die Achtsamkeitslehrer Ausbildung bietet zahlreiche Übungen aus dem Yoga, um deine eigene Achtsamkeit aufzubauen und vermittelt Kenntnisse und Techniken, um andere in die…

Vertiefe dein Wissen über das dritte und vierte Chakra: Manipura- und Anahatha-Chakra und ihre Zusammenarbeit. Sie stehen in Verbindung mit: Stoffwechsel, Willensstärke, Transformation, Selbstachtung, Entfaltung und Verständnis. Inhalte: Ihre Symbolik, Einflussbereiche im physischen Körper, psychische Ebenen, Entwicklungsstufen, Übungen zur Chakra-Harmonisierung: Asana, Pranayama, Meditation, Mantra.   Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. Auch als Weiterbildungsseminar für…