Shamana Om Externsteine

Achtsamkeitspraxis Lehrer Ausbildung mit Shankara

Lerne in dieser Achtsamkeitslehrer Ausbildung Menschen in die Achtsamkeitspraxis des Yoga einzuführen. Erfahre, wie du Achtsamkeit in den Alltag bringen kannst, in deine Yoga Praxis, in jede Handlung und in jeden Gedanken. Die Achtsamkeitslehrer Ausbildung bietet zahlreiche Übungen aus dem Yoga, um deine eigene Achtsamkeit aufzubauen und vermittelt Kenntnisse und Techniken, um andere in die […]

Klang-Yoga Workshop

In diesem Workshop verbinden wir die heilende Kraft von Klang mit gezielten Yoga-, Atem- und Entspannungsübungen. Klangschalen, Klangspiel, Monochord und andere Instrumente aus der Klangtherapie führen dich in eine tiefe Entspannung und harmonisieren Körper, Geist und Seele. Die Klangschalen werden dabei in einigen Yogapositionen direkt auf dem Körper platziert. Die Schwingungen des Klanges in Kombination […]

Yoga und Meditation Einführung mit Amana

Ideal zum Entspannen und Aufladen mit neuer Kraft und Positivität. In diesen Tagen erhältst du eine Einführung in die zahlreichen Aspekte des Yoga und der Meditation. Erfahre Yoga und Meditation durch Körper- und Atemübungen, Meditation, Mantra-Singen und mehr.

Yoga und Meditation Einführung mit Amana

Ideal zum Entspannen und Aufladen mit neuer Kraft und Positivität. In diesen Tagen erhältst du eine Einführung in die zahlreichen Aspekte des Yoga und der Meditation. Erfahre Yoga und Meditation durch Körper- und Atemübungen, Meditation, Mantra-Singen und mehr.